DIABET DIETA

INDICELE GLICEMIC ESTE FIABIL?

Indicele glicemic ne arată modul în care alimentele afectează nivelul de glucoză din sânge. Însă utilitatea indicelui glicemic a fost contestată de oamenii de știință de la Universitatea Tufts din zona Boston într-un studiu publicat de aceștia în 2016. Cu toate acestea, unii dintre cei mai importanți cercetători ai indicelui glicemic au respins acum afirmațiile din studiu. Cu toate acestea, …

Continuă lectura
DIABET DIETA

GRĂSIMI SATURATE PENTRU DIABET ZAHARAT

Credeai că grăsimile saturate nu sunt bune pentru sănătatea ta? De fapt, este atât sănătos și satisfăcătoare. Un nou studiu realizat de cercetătorii norvegieni publicat de The American Journal of Clinical Nutrition la sfârșitul lunii noiembrie 2016 demitizează mitul urban de care aveți nevoie pentru a minimiza cantitatea de grăsimi saturate pe care o mâncați. Cercetatorii de la Universitatea din …

Continuă lectura
DIABET DIETA

GESTIONAȚI-VĂ DIABETUL CU O DIETĂ VEGETARIANĂ CU CONȚINUT SCĂZUT DE CARBOHIDRAȚI

Importanța de a manca low-carb, în special pentru managementul diabetului zaharat, dar, de asemenea, pentru reducerea greutății, încă nu este apreciat pe scară largă. Nici cei mai mulți oameni urmați o dieta vegetariana. Dar unele persoane cu diabet zaharat, inclusiv mai mult de 3.700 de membri ai Vegetarian Low Carb Diabetic Dieta sanatoasa Societate, nu urmați ambele. Puteți gestiona diabetul …

Continuă lectura
DIABET DIETA

MAI CONTEAZĂ FRUCTELE?

Septembrie a fost luna „Fruits & Veggies-More Matters”. Dar contează pentru aceia dintre noi care au diabet? Mai puțin de 1 din 7 adulți americani mănâncă cantitatea recomandată de legume, guvernul SUA spune. Cantitatea recomandată nu este mare: doar 21/2 ceasca echivalenta (21/2 cesti de legume crude sau fierte sau suc de legume, 5 cesti de verdeață de salată cu …

Continuă lectura
MEDICAMENTE PENTRU DIABET ZAHARAT

INSULINA NPH FUNCȚIONEAZĂ BINE — DACĂ O AMESTECAȚI SUFICIENT

Variabilitatea de la o zi la alta vă poate alarma dacă vă gestionați diabetul cu una dintre insulinele intermediare cu acțiune. Problema ar putea fi că nu sunt amestecate destul de bine. Tipul de insulină pe care îl numim NPH poate dura una până la trei ore pentru a începe să lucreze. Dar durează între 12 și 16 ore. Numele …

Continuă lectura
MEDICAMENTE PENTRU DIABET ZAHARAT

FEREȘTE-TE DE INTERACȚIUNI PERICULOASE DE DROGURI

Iei droguri? Întreb în principal despre rețetele prescrise de doctorul tău. Dar ăsta e doar vârful aisbergului pentru unii dintre noi. Este ușor să uiți să iei în considerare unele dintre medicamentele pe care le iei. Bineînțeles că ți-ai inclus rețetele, dar ți-ai amintit să le incluzi pe cele pe care le cumperi la ghișeu? De asemenea, unii oameni nu …

Continuă lectura
MEDICAMENTE PENTRU DIABET ZAHARAT

NEGOCIA PENTRU MEDICAMENTE DIABET ZAHARAT

Ca majoritatea dintre noi, asigurarea mea de sănătate acoperă o parte din costul de medicamente. Dar pentru că nu am nevoie de nici un medicament diabet zaharat și sunt în stare bună de sănătate, am folosi câteva medicamente prescrise și nu vin aproape de a ajunge la deductibile mea. Așa că plătesc tot costul din buzunar pentru puținele medicamente pe …

Continuă lectura
MEDICAMENTE PENTRU DIABET ZAHARAT

SUPLIMENTE DE DIABET SUNT MEDICAMENTE PREA

Multe persoane cu diabet zaharat folosesc suplimente pentru a le ajuta să gestioneze glicemia lor. Ei folosesc totul, de la pepene amar și gymnema sylvestre la scorțișoară și schinduf pentru a le ajuta să controleze diabetul lor. Și acum, pentru a judeca de la multe e-mailuri primesc, Berberine a devenit marea speranță. Cei mai mulți oameni care iau suplimente pentru …

Continuă lectura
MEDICAMENTE PENTRU DIABET ZAHARAT

VITAMINA D POATE AJUTA LA PREVENIREA RETINOPATIEI DIABETICE

Dacă aveți un nivel scăzut de vitamina D, luând acest supliment ieftin vă poate ajuta să preveniți retinopatia diabetică, una dintre cele mai grave complicații ale diabetului zaharat. Acesta este cel mai frecvent motiv pentru care unele persoane cu diabet isi pierd vederea. O meta-analiză doar prezentate la Congresul Anual Științifice și Clinice ale Asociației Americane de Endocrinologi Clinice, în …

Continuă lectura
MEDICAMENTE PENTRU DIABET ZAHARAT

METFORMIN: CEL MAI BUN MEDICAMENT ORAL PENTRU DIABET ZAHARAT DE TIP 2

Metformina este tipul de pilula pe care medicul dumneavoastră ar trebui să prescrie pentru tine atunci când începe să gestioneze diabet zaharat de tip 2. Aceasta este recomandarea cheie a unei noi meta-analize uriașe. Din cele șase clase de medicamente orale pe care Us Food and Drug Administration aprobă atunci când oamenii iau doar un singur medicament pentru diabet zaharat, …

Continuă lectura